Хидратиращи маски за лице: 11 рецепти, които наистина действат

Всяка жена постоянно търси правилното решение, което да поддържа кожата й хидратирана и здрава.Твърде често това не е никак лесно начинание. Сухотата, излишното омазняване и акнето са основните предизвикателства, с които ежедневно трябва да се справяме. Външните фактори като суровите химикали, замърсяването и слънчевите UV лъчи, също въздействат в изключително голяма степен и могат да направят кожата ви суха и набръчкана.

Вярвам, че всички сме на едно мнение, че това не е вариант. За вас съставихме 11-те най-добри хидратиращи рецепти за маска за лице, за да ви помогнем да постигнете мека, еластична, светеща кожа, без да се нуждаете от скъпи и болезнени медицински процедури.

1. Премахнете лъщенето с маска за лице от банан и мед

Мазната кожа може да бъде измамно трудна за лечение. Това е така, защото омазняването често маскира сухата кожа отдолу. За мека, здрава кожа без лъщене, опитайте тази хидратираща маска за лице с банан и мед.

Съставки: банан Био мед Прясно изцеден портокалов сок (по избор) Рецепта: Смесете 1 напълно узрял банан в купа за смесване. Добавете 2 супени лъжици органичен мед и разбъркайте добре. Разбъркайте 1 чаена лъжичка прясно изцеден портокалов сок (по желание) За да използвате тази хидратираща маска, първо измийте лицето си с хладка вода. След това масажирайте маската в кожата си, като внимавате да покриете напълно вашата Т-зона. Оставете го на лицето си за 20 минути, за да получите всички хидратиращи предимства. Изплакнете маската с хладка вода и потупайте кожата си с мека кърпа. Ефектите от стареенето на практика ще изчезнат пред очите ви!

2. Лекувайте акнето с маска с мед, овесени ядки и мляко

Не е нужно да използвате грубите химикали, открити в повечето лечения за акне. Опитайте вместо това изцяло естествено лечение. Медът в тази маска действа като естествено подхранващо средство, което помага на кожата ви да задържа влагата, от която се нуждае. Овесената каша съдържа свойства против акне, които помагат да се поддържа кожата чиста и здрава. Ето рецептата за всичките ви нужди за предотвратяване на акне. Съставки: Сушен овес Био мед Пълномаслено мляко Рецепта: Измерете 3 супени лъжици сушен овес в блендер. Добавете 1 супена лъжица пълномаслено мляко. Смесете, докато не направите паста. Настържете 1 супена лъжица органичен мед. Когато смесите достатъчно, за да направите гладка паста, извадете сместа от блендера и я нанесете върху лицето си. Не забравяйте да покриете равномерно кожата си. Оставете маската да изсъхне за 20 минути и след това я измийте с чиста вода. Завършете процеса, като потупвате кожата си с мека кърпа. Кожата без е тук!

3. Хидратирайте сухата кожа с маска от краставица и алое вера Вероятно сте използвали алое вера за успокояване на изгоряла от слънце кожа. Алоето хидратира, лекува и помага да се обърне процеса на стареене, както никоя друга натурална съставка. Алоето може да се използва и върху здрава кожа за отстраняване на суха кожа. Като допълнително предимство, краставицата в тази рецепта допринася за уникални охлаждащи и почистващи свойства. Ето как да направите тази проста хидратираща маска. Съставки: Гел от алое вера Краставица Рецепта: Нарежете 1/2 от краставица на филийки Поставете тези филийки в блендер и разбъркайте, докато стане воднист Добавете 2 супени лъжици гел от алое вера и смесете до гладкост За най-добри резултати масажирайте пастата равномерно върху лицето си. Предлагаме да се отпуснете и да гледате телевизия или да прочетете книга, докато маската изсъхне. След половин час изплакнете маската с хладна вода и потупайте кожата си с мека кърпа. Кожата ви ще се почувства освежена и подмладена!

4. Ексфолирайте с хидратираща маска за лице Слабата киселина в гроздето действа като нежен ексфолиатор, който ефективно премахва мъртвите кожни клетки. Витамин Е помага на кожата ви да задържа влагата, от която се нуждае, за да бъде здрава. Ето как да ексфолирате и хидратирате едновременно. Съставки: 12 зърна грозде Брашно Рецепта: Разбийте гроздето в купа за смесване Поръсете в 1 чаена лъжичка брашно Смесете добре. След като създадете паста с пюре от грозде и брашно, разнесете сместа върху лицето си. Оставете маската за 15 минути. Ако почувствате някакъв дискомфорт поради киселината в гроздето, веднага махнете маската. След 15 минути измийте лицето си с хладка вода и подсушете с мека кърпа. Кожата ви ще се чувства по-стегната и по-гладка.

5. Предотвратете сухата кожа с маска от ший и кокосово масло Комбинацията от масло от шеа и кокосово масло хидратира, омекотява, изравнява тонуса на кожата и възстановява еластичността. Това е много ефективна маска, която можете да използвате всяка седмица. Да започваме. Съставки: масло от шеа Кокосово масло Алое вера (по избор) Рецепта: Измерете 1 супена лъжица масло от шеа в малка купа за смесване Добавете 1 супена лъжица кокосово масло Разбъркайте до пълното комбиниране Добавете 1 супена лъжица алое вера (по желание) Разбъркайте до гладкост Разнесете сместа върху кожата си. Нанесете по-дебел слой към особено сухите зони. Оставете маската да изсъхне за 15 минути, след което я изплакнете с хладка вода.

6. Борба със свободните радикали с маска със Английска сол и мед

Тази сол е чист минерал (магнезиев сулфат), който може да върши чудеса върху кожата ви. Той се бори със свободните радикали, облекчава възпалението и помага на тялото ви да отделя токсини от кожата си. Комбинирайте това с хидратиращата сила на меда и вие сте се снабдили с мощна хидратираща маска. Ето как можете да си вземете маска за лице с мед и Английска сол: Съставки: Английска сол Пчелен мед Рецепта: Измерете 2 супени лъжици Английска сол в купа за смесване Добавете 2 супени лъжици мед Смесете, докато не създадете паста Размажете пастата върху кожата си. Отпуснете се за 30 минути, докато маската изсъхне. След това измийте лицето си с хладка вода и внимателно подсушете кожата си.

7. Успокойте възпалената кожа с маска с витамин Е и авокадо

Витамин Е е мощно противовъзпалително, което също поправя и защитава кожата ви. Намира се в зелени листни зеленчуци, но можете да го приложите директно върху кожата си за заздравяване. С овлажняващите свойства на авокадо, тази маска ще успокои и възстанови сухата, увредена кожа. Ето как да извлечете ползите от тези ефективни хидрататори. Съставки: Масло с витамин Е авокадо Рецепта: Премахнете костилката и обелката от половин авокадо Разбъркайте авокадото в купа за смесване Добавете 1 чаена лъжичка масло от витамин Е Смесете добре За да успокоите възпалената кожа, нанесете маската върху лицето си и я оставете да изсъхне за 20 минути. Измийте лицето си с хладка вода и подсушете внимателно с чиста кърпа.

8. Поставете минерали в кожата си с помощта на хидратираща маска за лице с Бирена мая Бирената мая е пълна с коктейл от важни витамини и минерали като хром, селен и витамин В. Тези основни витамини и минерали помагат на кожата ви да бъде здрава и хидратирана през целия ден. Те също са чудесни за предотвратяване на бръчки. Ето и рецептата. Съставки: Праховите пивоварни дрожди Пчелен мед Топло мляко Рецепта: Измерете 1 супена лъжица Бирена мая в смесителна купа Добавете 1 супена лъжица мед и разбъркайте добре Разбъркайте ¼ чаша мляко Смесете, докато не създадете гладка паста Нанесете хидратиращата маска с мая върху кожата си и я оставете да изсъхне за 15 минути. Измийте го с хладка вода и след това подсушете кожата с мека кърпа

9. Изсветлете кожата си с овлажняваща маска за лице с кисело мляко и ягоди

Ягодите съдържат редица мощни антиоксиданти, като полифеноли, антоцианини, кверцетин и витамин С. Освен това киселото мляко съдържа млечна киселина, ексфолиант, който разгражда мъртвите кожни клетки и позволява измиването им. Комбинирайте тези две съставки заедно и вие имате ефективна хидратираща маска, която ще озари кожата ви за нула време.

Съставки: ягоди кисело мляко Мед (по избор) Рецепта: С помощта на блендер или брашно разбийте 3 узрели средно големи ягоди в купа за смесване. Добавете 2 чаени лъжички гръцко кисело мляко. Продължете да смесвате. Смесете в 1 чаена лъжичка мед, за да комбинирате сместа. Разбъркайте, докато съставките придобият гладка консистенция. Можете да оставите тази маска за време от 10 до 15 минути. Ако имате тип суха кожа, 10 минути вероятно е най-добре, докато до 15 минути е по-добре за жени с мазен тип кожа.

10. Борба с бръчките с маска за лице папая и мед Папаята е още една естествена съставка, пълна с витамини и антиоксиданти. Папаята съдържа витамин С, флавоноиди, бета хидрокси киселина и папаин, съединение, открито само в папая, известно с премахването на примеси и запушването на порите. Ако искате да сияете като тропическо слънце, тази маска за лице с папая и мед е за вас! Съставки: папая Пчелен мед Мляко Рецепта: Пюрирайте половината от папаята в блендер Смесете пюрето от папая в купа с 1 супена лъжица мед и 2 чаени лъжички мляко Разбъркайте съставките заедно до гладко и равномерно разбъркване Нанесете маската и я оставете около двадесет минути. Измийте лицето с топла вода, за да разкриете по-гладка кожа!

11. Почистете кожата си с глинена маска от Мъртво море

Глина от Мъртво море се използва в лечението на кожата за хиляди години. Тъй като глината има толкова много метални минерали - магнезий, калий, калций - всъщност носи отрицателен електрически заряд. Този отрицателен заряд извлича всички замърсявания от порите ви. Ето защо това е толкова невероятен продукт! Съставки: Глина от Мъртво море Алое вера Топла вода Рецепта: Комбинирайте 2 супени лъжици глина от Мъртво море и 1 супена лъжица гел от алое вера в смесителна купа. Разбъркайте съставките, докато се смесят равномерно. Добавете 1 супена лъжица топла вода и продължете да бъркате. Разбъркайте, докато консистенцията стане равномерна. Това е една хидратираща маска за лице, която можете да оставите толкова дълго, колкото желаете. Изплакнете го, когато сте готови!

Съставките на тези лесни за приготвяне маски за лице можете да намерите в местния магазин за хранителни стоки. Тези маски могат да се използват на гърдите, шията и гърба ви, за да подобрите външния вид на кожата си и да намалите акнето.

Допълнителни съвети, за да поддържате кожата си хидратирана Хидратиращите маски за лице определено са важна стъпка в рутинната ви грижа за кожата. Но грижата за кожата е само един аспект на цялостното ви здраве и благополучие. Ако искате да имате великолепна сияеща кожа, трябва да се грижите за цялото си тяло! Ето няколко полезни съвета за здраве, които да следвате за гладка, красива кожа. Здравословно хранене Вероятно не е изненада, че вашата диета има огромно влияние върху вашето здраве. Така че защо диетата ви не би имала влияние върху кожата ви? Ако искате гладка, красива кожа, важно е да се храните добре. Но да се храните добре, не е необходимо да е прекалено сложно - всъщност просто яжте много по-малко нездравословна храна и повече зеленчуци.

Пийте много вода Повече от половината от тялото ви е съставена от H2O молекули. Не е чудно, че ви трябва вода, за да останете здрави! Медицинските експерти препоръчват да се пие поне 64 унции (8 чаши) вода всеки ден. Маските за лице са ефективен начин да поддържате клетките на кожата си хидратирани. Пиенето на много вода ще се погрижи и те да получат цялата хидратация, от която се нуждаят и отвътре.

Упражнявай се редовно Всички знаем, че е важно да се правят физически упражнения. Но знаете ли, че изследванията показват, че упражненията всъщност могат да помогнат на кожата ви да се бори с признаците на стареене? Според Франк Фриш, доктор на науките, директор по кинезиология в университета Чапман, упражненията могат да ви накарат да се почувствате и да изглеждате по-млади. Това е само един от невероятните ефекти от активността. Медицинските специалисти препоръчват да получавате 30 минути умерени упражнения поне три пъти седмично. Това означава, че не е нужно да пускате спринтове на вятъра, за да сте здрави. Лек джогинг, каране на колело или пилатес е перфектен.

Пийте алкохола в умерена степен Да се ​​насладите на хубав коктейл или чаша вино е чудесен начин да се отпуснете в края на дългия ден. Само не забравяйте да не прекалявате! Алкохолът може да дехидратира кожата ви и да попречи на кожните клетки да се поправят, което води до появата на бръчки. Затова винаги пийте умерено.

Сън Тялото ви се нуждае от почивка, за да се поправи и да се възстанови от износването на ежедневието. Това важи особено за вашата кожа! Кожата ви се нуждае от сън за красота, за да възстанови увредените кожни клетки и да произведе повече от протеините, от които се нуждае, като колаген.

Ако тази статия ви е харесала и смятате, че е полезна, споделете с вашите приятели :) Може да откриете и други полезни съвети на нашата Facebook страничка.